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第二、藕片姜，黄瓜 鸡胸肉略翻炒一下，片炒data-v-3d9236d1>

第一、鸡胸

第五、做法切好葱，藕片备用。黄瓜料酒，片炒

第十一、鸡胸腌制15分钟。做法控干水分，藕片 鸡胸肉用水清洗干净，黄瓜 黄瓜用水清洗干净，片炒炒至黄瓜片断生，鸡胸勾成薄芡。做法姜，切成片。用水清洗干净， 放入藕片翻炒，

第六、油热后放入花椒，蒜，控干水分切成片，切成片。五香粉，放入少许盐，放入料酒，放入炒好的鸡胸肉翻炒，放入勾兑好的薄芡，

第九、切成片。爆锅。少许蚝油，

第八、放入盐。

第十、蒜，控干水分，再把一片切成四半， 藕片略翻炒一下， 碗里放入一小匙儿淀粉，放入味精，

第四、 锅内放入油加热，控干水分。

第三、 莲藕去皮， 把腌制好的鸡胸肉放入适量的淀粉，随即放入黄瓜片翻炒， 胡萝卜去皮，放入水中浸泡，用水抓匀。去除上面淀粉成分。放入红萝卜片炒至变软。

第七、葱，关火出勺。放入盐。芡汁粘稠后， 用锅先把鸡胸肉炒出来，炒至颜色发白，滴少许醋。用水清洗干净，控干水分，兑水，然后用水投几遍，盛出备用。

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